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Découvrez le Yoga Naturiste

Description :

Je vous propose de redécouvrir votre corps grâce au yoga naturiste.
Postures harmonieuses, mouvements lents, respiration par le ventre, rééquilibrage des chakras, vous aideront à retrouver votre souplesse , ainsi que votre bien-être physique et spirituel.
L'élimination du stress et des tensions vous procurera des sensations agréables tout en apprenant à maîtriser et libérer vos énergies vitales.
Dès la première séance , vous constaterez un bien-être et améliorerez votre sommeil.

Séances adaptées à tous les niveaux et tous les âges ; les débutants sont particulièrement les bienvenus.
Les cours d'une heure individuels sont proposés aux hommes, femmes et couples.
N'hésitez pas à franchir le pas ; professionnalisme et convivialité de rigueur.

Au plaisir de vous relaxer.
PIERRE

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